核桃中含有哪些营养物质呢？
2021-11-14 2人回答
性别：男
健康咨询描述：核桃中含有哪些营养物质呢？
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满意答案
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- 赵鹏 主治医师
- 济宁市中医院
病情分析：
核桃又叫做胡桃，核桃中含有很丰富的营养素，含有大量的蛋白质，脂肪，碳水化合物以及人体所必需的钙，磷，铁等多种微量元素，多吃一些核桃，可以补充体内的营养，还有益智健脑的作用。
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2021-11-14 18:28
其他答案 (1)
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- 李长伟 主治医师
- 吉林市中西医结合肛肠医院
病情分析：
日常饮食吃一些核桃对于身体是有好处的，因为核桃中含有大量的钙铁等矿物质，这些营养元素可以促进身体生长发育，尤其是对于大脑有很好的作用，可以增强记忆力。吃喝都还可以起到抗衰老，对于一些白发的人群都有很好的作用。
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2021-11-14 19:02
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