多喝水可以避免中暑吗？
2021-11-14 1人回答
健康咨询描述：多喝水可以避免中暑吗？
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满意答案
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- 张晏 副主任医师
- 北京医院
病情分析：
夏季来临的时候，可以多喝一些水，但是多喝水，也可以避免中暑，因为一到夏天来临的时候，会经常大量的排汗，让身体的钠离子大量丢失，会引起身体的电解质紊乱。这时候每天一定要喝上2000毫升的温水，要小口的喝，不要大口喝，让身体更好的充分吸收，可以避免中暑。
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2022-10-20 09:28
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