愤怒的思维反刍如何治疗
2021-11-15 1人回答
性别：男年龄：41岁
健康咨询描述：总是不停的想起几个月以前和同事的辱骂场景，导致现在精神越来越焦虑，越想越生气，我也明白事情已经过去，但是总是过了去，请问这是思维反刍吗，该如何治疗，舍曲林可以吗？
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满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
舍曲林是精神类的药物。属于药物治疗，是可以应用的。建议你考虑心理疏导和药物治疗结合性的治疗方式。因为你经历了这样的事情，对你的印象非常深刻，你不断的去想这件事情，在心理学上是思维的反刍，是你在经历了负性事件之后，对自己的消极情绪进行反复思考。首先你要让自己忙碌起来，保持充实的感觉，避免过度思考。远离那些充满消极情绪的人。根据自己的需要，做出最终的选择，在没有问题的情况下，应该坚持到底，持之以恒的完成任务。
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2022-06-19 06:08
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