不吃马铃薯对身体有什么影响？
2021-11-16 1人回答
性别：男
健康咨询描述：不吃马铃薯对身体有什么影响？
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满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
你好，人的身体需要碳水化合物、蛋白质、脂肪等来提供能量，如果完全不吃面饭和马铃薯，身体机能将打折扣，容易出现疲累、无精打采的状态。土豆有营养，是抗衰老的食物。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。经常吃土豆的人身体健康，老的慢
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2023-02-13 10:47
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