2021-11-16 2人回答
性别:男
健康咨询描述:烧茄子吃了好吗?
满意答案
病情分析:
你好:茄子烧着吃会流失营养,还会威胁心血管健康,烧茄子的另一个问题是,把茄子变成了一种高热量高脂肪的。众所周知,茄子在烹调的过程中非常“吃油”,经常食用这样的菜肴会让人发胖,而发胖就会增加患各种慢的危险。对肥胖者来说,这种油汪汪的菜肴应当尽量避免
其他答案 (1)
病情分析:
平时适当的吃一些烧茄子也是可以的,不要过于担心的,但是烧茄子属于过油的食物,这种食物不要经常食用的,同时应该注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果,最好少吃油腻油炸的食品。