南瓜含有哪些营养物质？
2021-11-16 2人回答
性别：女
健康咨询描述：南瓜含有哪些营养物质？
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满意答案
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- 任运江 主治医师
- 济南市章丘区中医医院
病情分析：
南瓜含有的营养物质是较为丰富的，含有丰富的植物蛋白，胡萝卜素，维生素，氨基酸，钙，铁，锌等维生素等多种微量元素，合理适量的食用，可以补充人体所需要的营养物质，有利于身体的健康。
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2021-11-16 08:28
其他答案 (1)
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- 郭小草 主治医师
- 漯河市第一人民医院
病情分析：
你好，南瓜含有丰厚的营养素，它的淀粉与糖类，容易被人体合成、吸收。胡萝卜素含量是瓜类中最高的，胡萝卜素在体内转换成维生素A，有维护皮肤和黏膜的作用，对治疗冷虚、胃溃疡、预防感冒、美容等相当有效
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2021-11-16 12:30
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