只吃米饭不吃菜可以吗
2021-11-16 1人回答
健康咨询描述：只吃米饭不吃菜可以吗
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满意答案
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
不能够只吃米饭不吃菜，长期以往会容易造成营养不良，米饭虽然含有维生素，但是含量非常低，里面的维生素不能够满足人体需求，所以还需要吃一些菜来补充身体里面的微量元素和矿物质，才能够满足人体对维生素的需求。尽量的荤素搭配，营养均衡，饮食多元化。
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2021-11-16 20:42
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