哪些蔬菜可以养胃？
2021-11-16 2人回答
性别：女
健康咨询描述：哪些蔬菜可以养胃？
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满意答案
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- 盛紫阳 主治医师
- 黑龙江中医药大学附属第一医院
病情分析：
你好，胃不好的患者可以多吃一些养胃的蔬菜，例如南瓜、胡萝卜、土豆、山药、苦瓜、白菜等。南瓜中有丰富的果胶，而且有丰富的膳食纤维，膳食纤维比较软，可以起到保护胃黏膜和养胃的作用，胡萝卜营养价值很高，富含多种维生素和碳水化合物，和肉炖在一起可以起到暖胃的作用；土豆和山药有暖胃的作用，同时也有帮助消化的作用。苦瓜和白菜都有败火的作用
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2021-11-16 16:41
其他答案 (1)
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- 王宝进 主治医师
- 大连大学附属新华医院
病情分析：
养胃的蔬菜，比如胡萝卜，南瓜，土豆，山药，白菜等，南瓜中含有丰富的膳食纤维，可以起到保护胃黏膜的作用，生活中避免进食辛辣刺激，寒凉性的食物。平时要养成良好的生活习惯。
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2021-11-16 17:05
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
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