经常吃菠菜对儿童好吗？
2021-11-16 2人回答
性别：男年龄：8岁
健康咨询描述：经常吃菠菜对儿童好吗？
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满意答案
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- 王宝进 主治医师
- 大连大学附属新华医院
病情分析：
儿童吃菠菜不可以过量，草酸在人体内会与钙和锌生成草酸钙和草酸锌不易吸收排出体外，影响钙和锌在肠道的吸收，容易引起儿童缺钙，缺锌导致骨骼牙齿发育不良，还会影响智力的发育。
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2021-11-16 17:42
其他答案 (1)
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- 张松 主治医师
- 临沂市第四人民医院
指导意见：
经常吃菠菜的话，对于儿童来说是比较好的，菠菜的话是含有铁元素的，可以补充气血补血。儿童的话，平常的时候要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，是有利于身体的健康的。
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2021-11-16 17:14
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