怎么做可以减掉腹部的脂肪？
2021-11-16 2人回答
健康咨询描述：怎么做可以减掉腹部的脂肪？
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满意答案
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- 肖萌 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
减掉腹部的脂肪，我们平时要进行饮食上的控制和运动上的锻炼，在饮食上我们要坚持住，每天要清淡饮食，给自己定一个规范化的生活作息和生活习惯，每天坚持半个小时的有氧运动。
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2021-11-16 19:24
其他答案 (1)
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- 刘东亮 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
想要减掉腹部脂肪。平时可以多进行体育锻炼。如适量的跑步练瑜伽。需要坚持做好健身工作，既可以起到减肥瘦身的功效，还可以强身健体。也可以配合一些设备直接在机械力的作用下把脂肪抽出来，能够达到减少腹部脂肪的作用。
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2021-11-16 20:49
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