可以清理肠胃的食物有什么？
2021-11-16 2人回答
性别：女
健康咨询描述：可以清理肠胃的食物有什么？
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满意答案
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- 王宝进 主治医师
- 大连大学附属新华医院
病情分析：
清肠胃的食物有很多，比如地瓜，地瓜中含有的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助于排便。再比如小米，小米容易被消化，因此适合搭配排毒餐，食用小米粥很适合排毒。蜂蜜水，蜂蜜水能润泽，肠道解除便秘，调制蜂蜜水温不能过高。
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2021-11-16 21:12
其他答案 (1)
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- 王昕莉 主治医师
- 佳木斯市肿瘤医院
病情分析：
可以清理肠胃的食物，有酸奶酸奶中含有丰富的乳酸菌，乳酸菌对身体非常有益处，乳酸菌能维持肠道内菌群的生态平衡，形成生物屏障，抑制有害菌对肠道的入侵。其次有核桃，核桃除了补脑之外，还可以润肠通便。
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2021-11-16 21:19
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