经常吃菠菜对身体好吗?
2021-11-16 1人回答
性别：男
健康咨询描述：经常吃菠菜对身体好吗?
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满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
菠菜营养价值高，多吃对皮肤有好处，菠菜含有丰富的胡萝卜素维生素，c钙磷以及一定的铁维生素e，能提供给人体多种营养物质，对缺铁性贫血有较好的辅助治疗作用。
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2023-02-13 10:59
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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