2021-11-16 2人回答
性别:女
健康咨询描述:怀孕了可以吃核桃吗
满意答案
病情分析:
怀孕期间是要多吃核桃的,因为核桃的营养非常丰富,核桃中含有的维生素E对于孕妇身体有一定的帮助。核桃中含有丰富的蛋白质,脂肪,维生素以及微量元素,可以维持孕期的营养,也有利于促进宝宝的大脑发育。
其他答案 (1)
病情分析:
怀孕当然可以吃核桃了,核桃中富含丰富的不饱和脂肪酸,蛋白质含有矿物质和微量元素,孕期食用核桃对胎儿的脑部发育有好处,同时也可以使胎儿获得优质蛋白