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失眠该怎么治疗呢？

2021-11-17 2人回答

性别：女年龄：58岁

健康咨询描述：医生您好，我的心脏由于供血不足而引起失眠，心慌跟后背疼痛。一直服用丹参滴丸，但是由于副作用太大又改服山海丹，又因为山海丹的药效很小，后又改用正心泰并一直服用至今，引起的失眠症状非常不适。

想得到怎样的帮助：失眠该怎么治疗呢？

满意答案

病情分析：
那平时注意锻炼自己的身体呀，在睡觉之前不要胡思乱想，可以喝一杯温牛奶，这样都是有助睡眠的，白天的时候，你可以做自己的工作，不要让自己闲的太狠了，一般是不会影响睡眠的。

投诉 2021-11-17 08:57

其他答案 (1)

病情分析：
一定要注意，锻炼自己的身体，不给自己太大的心理压力的，白天可以做一点活动，只有这样，身体劳累了，晚上才能够睡觉，睡得比较香，睡前不要喝太多水，不要胡思乱想

投诉 2021-11-17 08:28

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