月经期间排污食谱有什么？
2021-11-17 2人回答
性别：女年龄：30岁
健康咨询描述：我近半年来月经不调，每次来例假的时候多多少少地都有那么一点肚子疼，而且那种疼就是小腹的部位使劲儿地往下坠胀的那种痛感，有时候还疼的恶心。
想得到怎样的帮助：月经期间排污食谱有什么？
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满意答案
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- 吴慧丽 副主任医师
- 山东第一医科大学第二附属医院
病情分析：
这个倒也不是说排污的，这个就是经血流出来，指的就是内膜在激素水平波动下的这种情况，一般来说，内膜脱落，然后伴随的有出血，并不是说一定要排出一些有毒的物质，不是这样的，一般来说，在月经期间，最主要的就是注意保暖，不要受凉，不要吃辛辣刺激凉的冰的东西
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2021-11-17 09:57
其他答案 (1)
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- 王爽 副主任医师
- 辛集市中医院
病情分析：
月经来潮期间，应该注意适当的休息，避免疲劳和比较剧烈的活动，另外，不要喝冷饮和进食寒凉的食物。注意保暖，可以热敷腹部，也可以喝一些热的姜糖水有活血化瘀的作用。
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2021-11-17 09:16
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