有哪些去心虚火的食疗方法呢？
2021-11-17 1人回答
性别：女年龄：34岁
健康咨询描述：我最近总头昏脑涨，心烦意乱的，动不动就发脾气，还特别的怕冷，手脚一天天都冰凉冰凉的，听朋友说中医治疗这方面比较好，于是就去了中医院，让中医大夫帮我看了一下，大夫诊断我是肾阴虚导致的虚火太大的缘故。
想得到怎样的帮助：有哪些去心虚火的食疗方法呢？
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满意答案
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- 赵天豫 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
这种情况首先需要注意养成良好的生活习惯，养成良，嗯良好的饮食习惯，少吃一些辛辣刺激性的食物，比如说葱，姜，蒜，辣椒等等，可以多吃一些新鲜的水果，蔬菜，奶制品，豆制品，鱼虾，鸡蛋，瘦肉，桂圆，莲子，核桃等等
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2022-11-24 20:09
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