隔夜银耳有营养吗？
2021-11-18 2人回答
性别：女
健康咨询描述：隔夜银耳有营养吗？
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满意答案
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- 李文晖 主治医师
- 漯河市第一人民医院
病情分析：
浸泡的隔夜银耳，不但没有营养成分，还会产生亚硝酸盐有毒物质，严重影响身体健康，浸泡时间长的银耳不要食用，可以适量的食用新鲜的银耳，对身体具有一定的营养价值。
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2021-11-18 05:41
其他答案 (1)
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- 李国宏 副主任医师
- 承德市中医院
病情分析：
隔夜的食物往往会有营养流失，严重者可能食物变质，还可能对身体有害，所以尽量不要吃隔夜的东西，最好让每一次少做一点，最好不要剩下，这种情况平时注意清淡易消化饮食，多吃绿色的蔬菜水果，适当运动增强体质，保持健康的生活方式
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2021-11-18 06:12
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