落枕了怎么办呢？
2021-11-18 1人回答
性别：女年龄：50岁
健康咨询描述：我经常睡觉睡的好好的，第二天起来颈肩脖子痛。脖子不能转动，一定要转只能慢慢的转。有的地方按了还会特别疼。家人都说是落枕了。每次落枕都很痛苦，都要好几天才能恢复。
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满意答案
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- 纪泉 主任医师
- 北京医院
病情分析：
对于落枕这种情况，首先可以进行局部的热敷，利用热效应降低炎症因子，减轻疼痛，可以用热水袋热毛巾使痉挛肌肉逐渐减缓，同时可以口服一些非甾体类消炎止痛的药物，也可以进行局部的按摩，避免肌肉痉挛。
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2022-12-29 17:29
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