2021-11-18 1人回答
性别:男年龄:23岁
健康咨询描述:我打球后或者看书,玩游戏太久,就会后背那,那里的肌肉那里酸胀疼痛,有时候好像感觉那块肌肉硬邦邦的,捏他都没感觉,去看医生,医生说那里是斜方肌,保持一个姿势太久会使肌肉劳累。要合理分配工作和休息事件久坐就要时不时活动一下手脚。
想得到怎样的帮助:斜方肌在哪里?
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病情分析:
由于慢性劳损导致背部有慢性的肌肉损伤,这种情况建议可以通过外贴活血化瘀的药物配合局部的热敷理疗,促进血液循环能够有效的缓解疼痛,同时,要加强休息,不能久站久坐