2021-11-18 2人回答
性别:男年龄:55岁
健康咨询描述:最近一段时间经常觉得胸闷,头也总是晕晕的。刚开始我以为是太累没休息好,也就没太在意,但是这种情况一直持续都有,我就去医院做了检查,才发现是高血压。
想得到怎样的帮助:什么食物能降低血压?
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病情分析:
高血压根据测量的范围分为一级,二级和三级高血压,如果是一级高血压可暂时不需要服用降压药物,通过饮食调理有的患者血压会恢复到正常水平,生活中具有降压作用的食物有芹菜,冬瓜,胡萝卜,蜂王浆,西红柿,山楂等等总之高血压要注意低盐低脂饮食,少吃胆固醇高脂肪高的食物,戒烟戒酒,规律作息,保持情绪稳定,对于二三级高血压需要服用降压药物治疗的,通过饮食无法恢复到正常水平,而且高血压要尽量控制在合理的范围内,这样才能避免合并症的发生。
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病情分析:
降低血压可以适当的吃一些芹菜,芹菜具有辅助降低血压的作用,高血压的患者应及时去医院,在医生的指导下,根据患者的病情和个人体质,选择对症的降压药物给予调理,同时也应适当的进行锻炼,促进血液循环,提高自身的免疫力。