一般便秘吃什么有帮助？
2021-11-18 1人回答
性别：女年龄：25岁
健康咨询描述：经常的便秘，脸色也长了一脸的痘痘了，总是感觉肚子不舒服。拉不出来的感觉，现在我也吃药的，不过也效果不怎么，还是肚子发胀，不消化的样子。
想得到怎样的帮助：一般便秘吃什么有帮助？
免费咨询
满意答案
-
- 许乐 主任医师
- 北京医院
病情分析：
出现便秘的原因，多数考虑可能是肠胃功能失调下降，饮食结构不当，长时间坐着不动，缺乏锻炼，这些有关系，平时要适当锻炼身体，避免久坐，早晚喝蜂蜜水，空腹喝温盐开水，每天可以吃核桃，芝麻，玉米，南瓜，火龙果，香蕉，猕猴桃等一些食物调理，有助于改善便秘的情况。
投诉
2022-12-30 09:47
便秘疾病百科
便秘(constipation)...
小儿便秘判断标准是怎样的
便秘在日常生活中是比较常见的，而且不
医生微视频
健康问答1分钟小视频
讲座
语音讲座
便秘的中医辩证论治
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识