补肾补气虚吃什么好
2021-11-18 1人回答
健康咨询描述：补肾补气虚吃什么好
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满意答案
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- 王成阳 副主任医师
- 安徽医科大学第一附属医院
病情分析：
你好，补肾的食物具有以下几种：第一种，韭菜；第二种，黑木耳；第三种，黑豆；补气的食物具有以下几种：第一种，蜂蜜，蜂蜜中所含有的氨基酸可以促进蛋白质的生成；第二种，兔肉；第三种，牛肉，牛肉中所含有的优质蛋白质具有补虚的功效；补血的食物具有以下几种：第一种，桂圆肉；第二种，乌鸡，乌鸡具有良好的滋阴补血功效；第三种，红糖。
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2023-01-07 13:11
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