受惊吓失眠吃什么药
2024-07-20 1人回答
性别：女
健康咨询描述：受惊吓失眠吃什么药
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满意答案
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- 张小倩 副主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
受惊吓，失眠这种情况应该调整自己的作息时间，养成定时睡眠的良好习惯，睡前泡个热水澡，喝杯热牛奶可以听听轻音乐，舒缓情绪帮助睡眠，也可以考虑中医中药调理。针灸按摩的方式也能改善。
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2024-07-20 11:03
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