蘑菇是如何帮助人们消除疲劳的？
2021-11-20 2人回答
性别：女
健康咨询描述：蘑菇是如何帮助人们消除疲劳的？
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满意答案
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- 杜晓晖 副主任医师
- 秦皇岛市中医医院
病情分析：
多吃金针菇可以帮助现代人们起到抗疲劳的作用，同时还能帮助身体加速消除疲劳，恢复精力。金针菇可以抑制血脂升高，有效地降低胆固醇，对于防治心脑血管疾病都有一定的改善作用。
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2021-11-20 06:39
其他答案 (1)
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- 赵晶晶 主治医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
蘑菇里面含有丰富的维生素可以起到一些消除疲劳的功效，可以给身体补充一些维生素，蛋白质还可以提供植物纤维蘑菇对身体有好处，而且在日常的饮食当中，除了吃蘑菇之外也要避免过度的劳累，一定要休息好。
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2021-11-20 09:52
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