哪些食物中含维生素B较多呢？
2021-11-20 1人回答
性别：男
健康咨询描述：哪些食物中含维生素B较多呢？
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满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
含有维生素B的食物，分为B1、B2等等，在一些糙米，杂粮，粗茶淡饭中，比如一些全麦面包或者谷薯类的麸质里面含量是比较多的，所以要适当的增加全麦面包粗粮的摄入，均衡膳食。
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2023-02-13 10:34
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