哪些食物中含维生素B多呢？
2021-12-25 1人回答
性别：男
健康咨询描述：哪些食物中含维生素B多呢？
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满意答案
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- 王晓晨 副主任医师
- 佳木斯大学附属口腔医院
病情分析：
新鲜的蔬菜和水果中含有维生素的b比较多。平常一定要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，然后多运动来促进胃肠道的蠕动，加速饮食物的消化吸收功能。建议你在生活中一定要营养多样化，不能够太单纯。
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2021-12-25 16:35
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