胆固醇高血脂高可以吃淡水鱼吗
2021-11-20 1人回答
健康咨询描述：胆固醇高血脂高可以吃淡水鱼吗
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- 孙苏欣 主任医师
- 武汉大学中南医院
指导意见：
淡水鱼这个对血脂的影响并不是很大，但是烹饪的时候尽量清蒸，不要过于油腻，或者是过于辛辣就行。平时尽量少吃高脂肪高胆固醇食物，特别是动物的内脏，鸡脚猪脚这些这个对血脂和胆固醇影响是比较大的。
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