便秘的饮食原则是什么？
2021-11-20 2人回答
健康咨询描述：便秘的饮食原则是什么？
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满意答案
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- 杜晓晖 副主任医师
- 秦皇岛市中医医院
病情分析：
便秘的饮食原则是什么呢，总的来说就是要增加食物中的纤维素，比如，多吃点粗粮、玉米、高梁等等，还有多吃纤维素含量多的食物、蔬菜等等比如芹菜、青菜、韭菜等等。
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2021-11-20 20:07
其他答案 (1)
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- 肖萌 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
便秘患者避免吃一些辛辣刺激的食物及油炸，熏烤类的。要尽量减少盐的摄入，因为盐能够加重心脏血管的负担，平时多吃一些新鲜的蔬菜和水果。多吃一些含有膳食纤维的食物和粗粮。
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2021-11-20 17:06
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