因为身高130很矮，老公身高170很自卑
2021-11-20 3人回答
性别：女年龄：28岁
健康咨询描述：医生你好！因为我老公对我很好，我们也合得来，。我就鼓起勇气在一起了、现在已经有个小孩了，但是我看见外面的人用异样的眼光看我们我觉得很对不起我老公自己为什么身高和他不配。出去经常遇到有人叫我小朋友或者小妹妹。我都好难过，特别是很在意和老公一起出去别人一直盯着我看，也不知道我老公心里会不会难受。而且经常遇到一些人问这是我谁我不知道怎么去回答，说是老公人家看到会觉得好尴尬。我觉得我自己撑不下去了很抑郁、我觉得我的身高改变不了了。每天都很纠结这个问题我怎么办啊？
满意答案
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- 李小红 二级心理咨询师
- 驻马店市中心医院
病情分析：
你好，根据你描述自己现在的问题，只要自己老公对自己好就可以，不要太在意别人的看法应该有自信心和勇气的。
指导意见：
建议平时应该把心里面压抑事情倾诉出来，多和老公进行沟通交流，不要刻意去考虑或想太多事情，应该有自信心和勇气，学会自我进行减压调整自己心态，勇敢去面对现实问题的。
我就觉得我怎么做都矮，走到哪里都要面对别人异样的眼光。觉得自己和别人不一样
自己身高矮不是什么丢人问题，只要老公对自己好就可以的，应该有自信心和勇气，不要自卑自责的。
但是就是打不起精神来，没有勇气出去面对。感觉身上神经都在跳快痉挛了那种，我该怎么办啊？
这种情况应该咨询心理医生，在心理科专家指导下进行调理的。
其他答案 (2)
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- 师源婕 二级心理咨询师
- 榆次区妇幼保健计划生育服务中心
病情分析：
您好！据您所述的情况受当前的遗传因素或者是成长激素分泌不足，也不排除有过病毒感染导致有目前的身材矮小是属于不可逆的变化，和现实出现比较大的差距，是很容易出现有自我价值感较低，也会由于视觉的条件反射而导致自我当前的负面情绪化，甚至不排除出现一些有幻听
指导意见：
需要接纳当前身高的事实，另外，和谐的家庭相互包容，相互理解是非常重要的。可以通过内增高以及衣服的穿搭来改善。同时，有精神创伤心里时，可以寻求专项的心理干预
没有你说的情况，就是总感觉别人看自己就是觉得自己很矮。出去老是觉得别人看着自己。而且很多无聊的老太婆最喜欢看了，也最喜欢在背后议论
自我寻找自己优势的一面来增强自己的自信心，另外。对于一些闲言碎语是不必太在意的，本身自己家庭的幸福是要有自己把握的
但是我现在觉得我脖子跳得好厉害怎么办呢？感觉头部要变形的感觉
这种情况是可能在紧张或者是环境中收冷的因素下出现有肌肉的跳动，日常的注意保暖，必要时进行一些理疗
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- 杨凤英 二级心理咨询师
- 咨询：14152人
病情分析：
从你的描述知道，你感觉你的身高和你老公的不配，为此你感到自卑，这种情况应该进行进行自身心理方面的调节。
指导意见：
建议你不要考虑太多，不要太在意别人的看法，不要活在别人的世界里，只要你老公对你好，你生活的开心快乐就好，一定要调整好自己的心态，用积极向上的热情面对生活。
我就是没有勇气和去面对。感觉害怕出去
不要这样，一定要克服自己的心理障碍，你老公对你很好，你们又有孩子了，你应该是一个幸福的女人，不要考虑太多，让自己快乐起来。
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