首页医生我的

什么食物补钙？

2021-11-20 2人回答

性别：女年龄：29岁

健康咨询描述：我的宝宝七个月了，但是总觉得比一般的小孩子要小一点，身高总是长不高。朋友给我说，要注意给宝宝补钙，只有钙充足了，宝宝才会长得又高又壮，也不想给宝宝吃药，就想了解一点食补的常识。

想得到怎样的帮助：什么食物补钙？

满意答案

病情分析：
你好，根据您所描述的情况孩子补钙，平时妈妈要多给孩子吃一些鸡蛋，鱼虾排骨，牛肉，瘦肉，饮食上要多种多样化，多吃一些新鲜果蔬菜维生素C的食物，补充体内的微量元素，可以适当喝一些瘦肉汤，多去晒太阳促进钙吸收。

投诉 2021-11-20 23:52

其他答案 (1)

病情分析：
小孩子身高长得不好，这种情况要注意，是不是缺钙或者是缺乏维生素D，所以可以给孩子检查一下看一看，如果有缺乏就要适当的进行补充，如果想要通过食物给孩子补钙，那么海类产品或者是豆制品都是含有丰富的钙。

投诉 2021-11-21 00:23

头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头

发现健康 健康才是你关心的头条

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消