肉类里主要有什么营养呢？
2021-11-21 2人回答
性别：女
健康咨询描述：肉类里主要有什么营养呢？
免费咨询
满意答案
-
- 邱艳艳 主治医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
你好，肉类里含有的主要营养是蛋白质和脂肪，同时也含有较多的矿物质，如果不吃肉会使得营养不均衡，但是在吃肉时要选择瘦肉为主，控制肥肉的摄入，特别是有心脑血管疾病的患者。
投诉
2021-11-21 07:04
其他答案 (1)
-
- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
肉里面含有可溶性的蛋白质，这种物质能够帮助消化和吸收，也能够帮助预防贫血，里面含有人体所需要的氨基酸，肠胃也能够适应润燥，利小便，能够增加身体的抵抗力。
投诉
2021-11-21 07:14
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识