如何预防老年骨质疏松症的发生
2021-11-21 2人回答
健康咨询描述：如何预防老年骨质疏松症的发生
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满意答案
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- 王陆宽 主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
老年骨质增生，是由于老年人骨量丢失过多，要避免吃钠盐高的食物，要多增加足量的钙蛋白质和维生素的摄入，可有效的避免骨质疏松的发生，还要积极的锻炼，对骨量的累积和减少骨质疏松也极有益处。
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2021-11-21 09:13
其他答案 (1)
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- 王岩威 主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
对于预防老年骨质疏松患者的骨质疏松，需要注意适当的体育运动，日常可以多吃含钙丰富的食物，比如牛奶豆制品，鱼类，虾类等等，需要多晒太阳，促进钙的吸收
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2021-11-21 09:22
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