2021-07-16 2人回答
健康咨询描述:如何预防骨质疏松症发生
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病情分析:
预防骨质疏松可以适当的补充钙质,可以口服钙片钙液,配合维生素D一起使用,能够起到一定的好效果,另外要多喝高钙奶,合理膳食,增强运动,多晒太阳。
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指导意见:
要注重饮食中钙质的补充,我们是就建议大家要,多吃一些含钙的食物,但是也是要适当,不能太过量。要少吃一些引起骨质疏松的药物,比如说利尿剂,激素类的药品,我们都要尽可能少用。再如果是存在骨质疏松的,要进行骨质疏松的治疗,给予一些药物的支持,比如钙剂、维生素D的补充,都是非常需要的。