经常控制不住情绪，经常乱想

病情分析：
你好，你控制不住自己的情绪，经常胡思乱想，为此感到很苦恼，希望得到心理疏导，尤其是你觉得那个徐盼盼的护士和你很关系很匹配。

指导意见：
你应该是在医院住院吗？愿意告诉我，你身体出现了什么问题，和医院的护士打上了交道，你是喜欢那个护士吗？你结婚成家了吗？如果你是单身，他也是单身，你可以勇敢的去追求。如果你只是想做心理疏导，我觉得心理科的医生更适合你。

病情分析：
你好，这种情况多长时间了？饮食和睡眠情况是怎样的呢？最近发生了哪些困扰呢？对工作和生活的影响是什么？一般在什么情况下控制不住情绪呢

指导意见：
建议转移注意力，多做自己喜欢的事情，多跟好朋友聊天聚会，乱想的时候可以出去运动一下，缓解压力如果你期待和某个人在一起的话可以勇敢一些，把自己的想法说出来

病情分析：
经常控制不住情绪乱想，考虑属于可能属于强迫性症状，任何行为想法都是有原因的，需要精神分析疗法治疗

指导意见：
心理治疗方法还有森田疗法或者认知行为疗法等，有的心理治疗方法也是通过讲故事的方式，如叙事疗法等。治疗的药物有帕罗西丁，舍曲林等