2021-11-21 2人回答
健康咨询描述:醋泡生姜减肥效果好吗
满意答案
病情分析:
醋泡生姜没有很大的减肥作用,减肥主要是消耗体内多余的热量,所以需要控制饮食,不要进食高热量,高脂肪高糖的食物,适当加强运动,达到消脂的作用。
其他答案 (1)
病情分析:
醋泡生姜不具有减肥的作用,减肥人士需要控制好饮食的总量,同时每天坚持有氧运动,比如快走、慢跑,减肥操,健美操,跳绳,练习瑜伽,练习太极拳等,这些运动都是能够有效减肥的。