孩子补锌的食物有哪些？
2021-11-21 2人回答
健康咨询描述：孩子补锌的食物有哪些？
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满意答案
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- 徐学涛 主治医师
- 安徽医科大学附属巢湖医院
病情分析：
部分孩子存在挑食的情况，会出现缺锌的症状，一般食物中含有锌元素比较多的一些也比较容易吸收的，主要是动物性的食物，比如说动物的肝脏，动物的瘦肉，植物中也含有锌元素，一些坚果类的食物，比如核桃
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2021-11-21 18:30
其他答案 (1)
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- 王丹 主治医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
宝宝平时补锌要多吃猪肝、猪血，动物内脏等含有丰富的锌。另外海产品、贝壳类、瘦肉、豆制品等，都含有丰富的锌，要多吃。豆芽菜、干果类，含锌也很丰富。
也可以多吃。所以，宝宝要均衡饮食，多吃含锌的食物，有助于宝宝增加食欲。
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2021-11-21 18:33
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