常吃鲜枣能补充哪些营养？
2021-11-21 2人回答
健康咨询描述：常吃鲜枣能补充哪些营养？
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满意答案
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- 苗露 主治医师
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病情分析：
大枣的营养是比较丰富的，含有蛋白质，脂肪糖等丰富的维生素，鲜枣甜脆多汁，营养丰富，能够补气养血，对于气血虚弱的人可以多吃一些鲜枣，但不要过量食用，避免上火。
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2021-11-21 20:50
其他答案 (1)
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- 王松奎 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
常吃一些鲜枣是可以帮助我们去补充身体所必需的一些微量元素的，而且也可以改善我们的一个肠胃的一个新陈代谢去吃一些枣，可以帮助我们去改善贫血的症状，是非常不错的
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2021-11-22 02:30
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