怀孕了能吃白木耳吗
2021-11-21 2人回答
性别：女
健康咨询描述：怀孕了能吃白木耳吗
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满意答案
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- 韩桂芹 副主任医师
- 潍坊市妇幼保健院
病情分析：
怀孕了可以吃白木耳，白木耳是菌类，孕妇怀孕了可以适量吃，但不要过多。白木耳还含有丰富的营养物质，可以作为菜类孕期可以吃。孕期一定要多吃新鲜的蔬菜，多吃菌类物质同时有蛋白保证多吃粗粮，多喝奶，防止出现并发症。
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2021-11-21 20:02
其他答案 (1)
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- 李晨辉 主治医师
- 湖北省第三人民医院
病情分析：
怀孕期间是可以吃白木耳，白木耳是一种营养价值很高的食物，富含丰富的膳食纤维及维生素，可以促进胃肠道蠕动，帮助消化，有健脾开胃的作用，缓解孕期的食欲不振，减少脂肪的吸收，缓解孕期胃肠蠕动减慢引起的便秘，可以预防孕期肥胖。
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2021-11-21 20:23
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