天天吃红薯能减肥吗
2021-11-21 1人回答
健康咨询描述：天天吃红薯能减肥吗
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满意答案
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- 赵天豫 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
天天吃红薯是可以减肥的，红薯属于粗粮，含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，加快体内脂肪和毒素的排出，从而会使体重下降。但是减肥还是需要注意营养，避免过于单一。
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2022-11-24 20:07
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