怎样养肝肾？
2021-11-22 1人回答
性别：男年龄：33岁
健康咨询描述：这几天月经常的出虚汗，干活的时候没什么力气。晚上睡觉的经常做梦，还容易醒。手脚冰冷，还畏寒怕冷。老婆还和我亲热的时候，都没有那个精神，以前我可是很猛的。老婆现在天天的和我吵架，说我满足不了她。去医院检查医生说，我有点肝肾虚。这两天又感觉眼睛发干，头晕。
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满意答案
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- 王成阳 副主任医师
- 安徽医科大学第一附属医院
病情分析：
你好，首先养肝肾要保持心情舒畅，适当的锻炼，多吃一些枸杞山药粥，平补肝脾肾，同时平时要多吃些养肾的食物，比如黑豆，黑木耳，黑芝麻等食物。同时要适度的性生活，尽量多饮水，少憋尿。
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2023-01-07 13:24
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