酸奶和黄瓜在一起榨汁会减肥吗
2021-11-22 1人回答
健康咨询描述：酸奶和黄瓜在一起榨汁会减肥吗
免费咨询
满意答案
-
- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
酸奶和黄瓜榨汁喝，有一定的减肥辅助作用，减肥最主要的是控制好饮食的总量，每餐吃到七八分饱为止，每天要坚持有氧运动，运动的时间要达到一个小时左右，通过运动才能够消耗热量，消耗脂肪，达到减肥瘦身的目的。
投诉
2022-11-02 23:17
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识