2021-11-22 1人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:肚脐下方小腹长期凸出,赘肉多,请问医生这是怎么造成的,又该怎么解决呢
满意答案
病情分析: 小腹突出,有可能是因为饮食过剩而导致脂肪堆积。建议饮食当中一定要多吃一些粗纤维的食物,每天排便。养成良好的饮食习惯和生活习惯,每天可以多做一些有效的体育锻炼,比如仰卧起坐,卷腹,平板支撑等对腹部的赘肉,都是有一定的效果。
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