早晨喝大米粥中午吃大米饭晚饭不吃能减肥吗
2021-11-23 1人回答
性别：女年龄：15岁
健康咨询描述：我早晨喝大米粥中午吃大米饭，晚上不吃饭，而且在学校还跑课间操，这样可以减肥吗？
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满意答案
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- 支忠继 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
这样的饮食可能能减肥，但是对于处于青春期的青少年是不建议这样过度节食减肥的，因为营养不均衡，可能对生长发育不利，需要补充足够的维生素和微量元素，通过多运动来减肥。
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2021-11-23 01:55
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