4个月胖了十来斤怎么减肥
2021-11-23 1人回答
性别：男年龄：18岁
健康咨询描述：我之前很瘦，因为脚骨折了，有4个月不运动，胖了十来斤，是虚胖还是实胖，怎么减肥
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满意答案
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- 支忠继 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
虚胖实胖都是体重增加了，和你骨折后运动量减少，能量储存过度有直接关系。骨折痊愈后，需要适当控制饮食，逐渐增加运动量来消耗掉多余的脂肪组织，体重是可以慢慢恢复的。
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2021-11-23 02:59
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