2021-11-23 1人回答
性别:女年龄:54岁
健康咨询描述:我最近一到晚上就睡不着觉,总是翻过来翻过去,胡思乱想,越想就越睡不着,自己知道可是控制不住自己,不知道这样失眠是什么原因造成的啊。
想得到怎样的帮助:哪些是造成失眠的原因?
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病情分析: 引起失眠的原因都有很多种,主要还是说和您的这个主观因素比较大比如说最近压力特别大,想了一些什么样的事情,或者说是最近受到了什么样的精神上的刺激,那么他对你目前的这个睡眠质量上都有影响
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