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吃什么补钙最好？

2021-11-23 3人回答

性别：男年龄：12岁

健康咨询描述：我的孩子从小就体质弱，个子矮，发育慢，有的时候还总是生病，不仅身体不好，心理也受到了影响的，甚至有的时候半夜抽筋会惊醒，很难受。

想得到怎样的帮助：吃什么补钙最好？

满意答案

病情分析：
如果是有缺钙的这种情况，这个平时可以适当的喝点葡萄糖酸钙口服液，饮食上多吃一些含钙量高的食物，每天可以喝点牛奶，吃点虾仁，喝点大骨头汤，也可以适当的喝点脾氨肽冻干粉，增强孩子的体质和免疫能力。

投诉 2021-11-23 08:47

其他答案 (2)

病情分析：
孩子这种情况建议家长不要单纯给孩子补钙，因为孩子更有可能有脾胃不好，吸收差，吃了东西不能吸收利用，所以会总生病体质不好，最好给孩子调理一下脾胃，首先孩子饮食好，吃了都能吸收，抵抗力就会好，对钙的吸收也会好

投诉 2021-11-23 09:25

病情分析：
孩子半夜出现腿抽筋的情况，平时可以给孩子多吃一些牛奶，瘦肉豆制品和骨头汤之类的含钙比较丰富，如果缺钙比较严重，也可以适当的服用一些碳酸钙D3片来补充钙，同时也要让孩子多做一些户外运动，多锻炼身体，增强体质

投诉 2021-11-23 09:43

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