2021-11-23 3人回答
性别:女
健康咨询描述:小米的营养作用有哪些?
满意答案
病情分析:
小米的营养价值比较高,可以帮助健胃消失,也可以是营养学,能够养心安神,保护血管,里面含有大量的蛋白质,脂肪,胡萝卜维生素,a维生素d维生素e以及钙铁磷等多种微量元素能够保护胃黏膜。
其他答案 (2)
病情分析:
小米含有维生素,碳水化合物以及膳食纤维。可以抑制血管的收缩。还可以有效的预防消化不良等疾病。小米的功效比较多,可以提高身体的免疫力,能够帮助身体恢复健康。
病情分析:
小米是一属于一种丰富的碳水化合物,可以为集体提供充足的能量维持肌肉,大脑和脏器的提供方面,有着很好的明显,可以起到很好的促进肠道蠕动功能。