您好。我是一名高中生平时作息不规律，常常
2021-11-23 1人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：您好。我是一名高中生平时作息不规律，常常凌晨3，4点睡觉，有时候通宵不睡觉，吃饭也是不怎么规律。感觉呼吸困难，胸闷，有的时候肋骨中间疼痛，呼吸不顺畅，一般闭着嘴就呼吸很难受，要张开嘴深呼吸才能稍微缓解。请问是怎么了
免费咨询
满意答案
-
- 杜志刚 主任医师
- 首都医科大学附属北京地坛医院
病情分析：
您好，您目前的情况不除外是亚健康状态。与个人精神紧张，焦虑及不良生活方式有关。会出现身体各种不适。
指导意见：
建议您平时还要减轻压力，保持乐观心态，保证足够睡眠，改善不良生活方式，不要熬夜，不要喝兴奋性饮料，不要吃刺激性食物食物。必要时进行心理疏导及暗示治疗。
投诉
2021-11-23 13:07
疼痛疾病百科
疼痛通常由伤害性刺激引起，伴有不...
产后风湿性肌肉疼痛的缓解
女性如果出现了明显的身体不适的症状，
医生微视频
健康问答1分钟小视频
讲座
语音讲座
第一讲：肌筋膜炎的认识与疼痛
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识