蔬菜燕麦能减肥吗
2021-11-23 1人回答
健康咨询描述：蔬菜燕麦能减肥吗
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
蔬菜燕麦是能起到减肥的效果的，燕麦有丰富的纤维，饱腹感比较强，同时要注意饮食的营养均衡。但是除了饮食之外，减肥的话，还要配合运动。增强体育运动，可以多跑步，游泳等运动增强体质。
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2022-11-02 23:17
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