背部肥肉怎么减？
2021-11-23 2人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：我一直很胖，进了大学决定开始减肥，经过一年的努力从原来的128斤减到91斤（我很矮的），但是背部肉很多，一直减不下来，很不协调。
想得到怎样的帮助：背部肥肉怎么减？
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满意答案
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- 华曼丽 副主任医师
- 吉林市中西医结合肛肠医院
病情分析：
背部肥肉这种情况首先需要注意养成良好的生活习惯，这种情况需要注意，嗯，清淡一些饮食，适当的活动锻炼，可以选择一些跑步瑜伽等情况都是能够减一些局部肌肉的，可以适当的练习一下。看一下具体的恢复情况
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2021-11-23 16:20
其他答案 (1)
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- 邱晗 副主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
背部肥肉多首先要合理饮食，少吃高能量的食物，多参加体育运动，加强新陈代谢，以减轻体重，减轻背部赘肉的增长20可以考虑通过吸脂手术进行减肥但一定要到正规的医院咨询正规的美容医生，判断是否可以进行吸脂手术进行减肥。
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2021-11-23 16:23
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